Stáhněte si vaši mobilní aplikaci zdarma Nový Smíchov ? Klikněte zde

Zeleninové pokušení

Inspirace22/08/2019

Kdo by rád nemlsal? Přikusovat něco u vody, televize, v kanclu při práci nebo třeba během nudné přednášky ve škole? Ano, prázdniny se opravdu blíží ke konci.

Jednoduše existují mraky příležitostí, které k mlsání vybízejí. A nikdo z nás se po prázdninách, popř. dovolené nechce vrátit jako bečka, takže proč nezkusit zase jednou něco zdravějšího?

Sezóna zeleniny vrcholí, a je to znát i na cenách, takže zelenina je dostupná nejen těm, co mají zahrádky – už žádné výmluvy.

 

Chroupat zelenina není pro každého, ale co takhle zeleninové hranolky. Není to žádný gastro um, zvládne to každý.

Máte dvě možnosti, buď zeleninu necháte syrovou a pouze nakrájíte á la style hranolky, nebo ji následně ještě upečete. Na pečící papír, sůl, olej, koření a bylinky dle libosti, hmm. K tomu připravte variaci dipů a máte mlsání hotovo.

 

Já miluji ty sýrové, ale hodí se třeba i dip z avokáda. Příprava spočívá v našlehání a promíchání všech ingrediencí, logicky lepší, když si výsledek pak ještě chvilku oddychne v lednici, ale… Jíst se dá samozřejmě hned.

 

Dip z gorgonzoly:

  • 1 zakysaná smetana
  • 100 g sýru s modrou plísní

na dochucení citron, sůl a pepř

 

Dip z brynzy

  • 150 g brynzy
  • cca 50 ml kefíru
  • nasekaná pažitka

na dochucení sůl, pepř, paprika – červená čerstvá/ sušená

 

Avokádový dip

  • 1 zralé avokádo
  • 1 rajče (nakrájené na malé kousky)

na dochucení chilli, česnek, sůl, pepř

 

Tip pro zjednodušení? Marks & Spencer – Majonéza s chilli, která chutná po pečených paprikách, nebo jejich mangové chutney s chilli a semínky černé cibule. Ano, mám ráda ostré a pokud vy ne, najdete tam samozřejmě i nepálivé varianty.

 

Dobrou chuť!

Autor Lenka Volfová

BLOG F5

> See the folder

Jak na to?

Ukázat na mapě

Otevírací doba

Pondělí až neděle 9 až 21 hodin.

Kontakt

251 177 077

další novinky

#Just Ask

Odpovíme
během hodiny
na našem facebooku

Položte vaši otázku
Otevírací doba
PĚTIHVĚZDIČKOVÉ OBCHODNÍ CENTRUM

Telefon : 251 101 061 ŘEDITELSTVÍ OBCHODNÍHO CENTRA 251 511 151 INFOSTÁNEK
> Kontaktujte nás

Top