Stáhněte si vaši mobilní aplikaci zdarma Nový Smíchov ? Klikněte zde

Granola? Dokonalá snídaně pro celou rodinu!

Inspirace19/06/2019

Podle českého přísloví stojí dobré spaní za snídani. Já osobně bych toto rčení upravila tak, že i špatné vyspání stojí za snídani. Ne nadarmo se totiž říká, že snídaně je základ dne.

Při mém posledním pobytu v Londýně jsem se seznámila se skvělou rodinou, která mne seznámila s neméně báječným receptem na velmi chutnou granolu. Shodli jsme se, že kupovaná granola bývá mnohdy přeslazená nebo naopak mdlá a bez chuti. Kdežto ta domácí je plná chuti, a navíc vždy víte, co přesně obsahuje. Co je tedy potřeba?

  • 3 hrnky ovesných vloček
  • půl lžičky mleté skořice
  • 1/3 hrnku medu
  • 1/4 hrnku rostlinného oleje
  • 1 lžička vanilkového extraktu
  • Půl hrnku sušeného ovoce
  • Půl hrnku oříšků

Ve větší míse smíchejte vločky se skořicí. Do další nádoby pak nalijte olej, med a vanilkový extrakt a důkladně promíchejte. Vzniklou hmotu smíchejte s vločkami. Směs poté položte na plech a dejte péct na 160 stupňů. Po asi 15 minutách plech vyndejte a vložky otočte tak, byla bílou stranou nahoře. Po dalších zhruba 10 minutách vyndejte.

Jakmile vločky vychladnou, přidejte nakrájené ovoce a oříšky. Já si ještě na pánvi předem osmahnu plátky mandlí, které se do granoly skvěle hodí.

Připravenou granolu můžete konzumovat s mlékem nebo oblíbeným jogurtem. Všechny potřebné suroviny seženete v potravinách Tesco, Marks&Spencer, Sklizeno či Veselá Veverka.

Autor Renata Hrabáková

BLOG F5

> Voir le dossier

Ukázat na mapě

Otevírací doba

Pondělí až neděle 9 až 21 hodin.

Kontakt

251 177 077
Ukázat na mapě

Otevírací doba

Pondělí až neděle 9 až 21 hodin.

Kontakt

222 231943

Webové stránky

Ukázat na mapě

Otevírací doba

Pondělí až neděle 6 až 24 hodin.

Kontakt

257 284 111

Webové stránky

Ukázat na mapě

Otevírací doba

Pondělí až neděle 9 až 21 hodin.

Kontakt

775 237 777

další novinky

#Just Ask

Odpovíme
během hodiny
na našem facebooku

Položte vaši otázku
Otevírací doba
PĚTIHVĚZDIČKOVÉ OBCHODNÍ CENTRUM

Telefon : 251 101 061
> Kontaktujte nás

Top